腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病,也是一种常见的骨科类疾病,引起腰椎间盘突出的原因数不胜数,然而不同的人患腰椎间盘突出的原因也就不同,腰椎间盘突出是由什么原因引发的?随着社会的不断发展,患上腰椎间盘突出的人也越来越多,这是什么原因呢?
引起腰间盘突出的原因是什么
一、外伤:由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。
二、腰姿不正:无论是睡眠时还是在日常生活、工作中,当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转,则易诱发髓核突出。实际上,在此体位时,椎间隙内的压力也较高,易促使髓核向后方突出。
三、椎间盘的退行性改变:椎间盘缺乏血液供给,修复能量较弱,日常生活中椎间盘受到各方面的挤压,牵拉和扭转作用,易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化,导致纤维环易于破裂,而致椎间盘突出。
四、过度负荷:当腰部负荷过重,长期从事弯腰工作,如:媒矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂。
如何预防腰间盘突出?
腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》8月25日报道,近日,人们在英国不同地区发现很多色彩奇异的动物,令人难以置信。例如,粉红色蚱蜢、蓝色龙虾、银色蟒蛇等等。而它们身体颜色的变化可能是基因突变引起的。
近日,一只罕见的蚱蜢在英国林肯郡被野生动物摄影师凯文拍到,这只蚱蜢全身粉色,有一双明亮锐利的眼睛。据推测,这种粉红色蚱蜢的颜色可能是因为基因突变引起的。通常蚱蜢都是绿色,棕色或者棕绿色的,与大地的颜色相近,而粉红色的蚱蜢一般活不到成年,因为自身艳丽的颜色很难在大自然中藏身,很容易被其他动物发现吃掉。
无独有偶,在英国德文郡海岸一位渔民发现了一只蓝色的大龙虾。当地的渔民认为蓝色的龙虾是幸运的象征,一般不会吃掉。其实,龙虾颜色变化也是由基因异常引起体内产生大量某种蛋白质导致的。
至于银色蟒蛇,是一个团队今年在巴哈马的一个小岛上发现的,生物学家采集样本,分析DNA,但还没有对这种动物特别的颜色给出确切的科学解释。还有其他一些颜色特别的动物,例如,粉红色知更鸟、粉红色海豚、蓝圈章鱼等等,它们身体颜色变化的具体原因还有待科学考证。
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