脾胃伤则百病生:关于积食爸妈必须知道的夏季调护知识

发布:2019-08-02  
“三伏”是初伏、中伏和末伏的合称,是一年中气温最高且又潮热的日子。中医认为,夏季是阳气最盛的时候,而湿为阴邪,如果湿过于旺盛,会克制阳气,并使原本应该升发的阳气伏藏起来,因此,这段时间被称之为“伏天”。

夏天是天地恩泽万物、最为宽厚的季节。“夏为衡,衡以平物,使之均也。”一入夏,万物趋于均衡,这大体是一年当中,阳气最旺盛的时候。孩子的生长发育,在每年的这个时节也会特别明显。因此,小儿夏日养护得当十分重要。


夏主心,心火生脾土;而长夏主脾。夏季是调养小儿脾胃的最佳时候。想必大家都知道脾乃后天之本,孩子的抵抗力,基本取决于脾胃的运化能力。

因此小儿脾胃养护工作非常重要,应顺应时节变化,只有平日调护得当,关键时候才足以抵御伤寒,起到事半功倍的效果。


宝宝脾胃不和的主要原因

小儿脾胃要不伤,主食、副食要得当

主食,说白了就是主要的食物;副食,就是配着当点缀作用的食物。

现代营养学的平衡膳食宝塔也告诉我们,塔底最基础、占比例最大的、最健康的饮食结构首先应该是五谷杂粮。




现在的生活条件好了,很多孩子的主副食弄反了。很多孩子以肉食为主,以水果为主,或者以零食为主,甚至有很多孩子根本就不吃主食。

这种不健康的饮食结构很容易造成脾胃的损伤和积食,积食就容易生内热,有了内热就容易外感风寒,引起感冒、发热、咳嗽,积食容易导致偏食、厌食、营养不良等。

因此,一定要给孩子养成健康的饮食习惯,多吃主食,少吃副食和零食,才能让宝宝更健康!


宝宝脾胃不和的症状

小儿脾胃伤则百病生

小儿一旦积食,就会伤脾胃。积食多发于幼儿,主要变现为口中异味、腹部胀满发热、大便干燥或酸臭、睡眠不安等等。

积食引起的症状:

1、小儿反复呼吸道感染
积食会导致脾胃功能失调,进而影响到肺,而肺主皮毛,所以有积食的时候小孩子体一受寒,就容易反复呼吸道感染。

2、发热
积食导致的发热叫“积热”,吃的食物都停滞在中焦,时间久了就会化热,热蒸于内,孩子体温就上去了。

3、夜啼
“胃不和则卧不安。”食滞于中则气滞不行,从而引起胀满、腹痛、睡眠不安。

4、贫血
积食容易导致脾虚,而脾为气血生化之源,气血生化不足,小孩子就容易脾虚。

如何调理小儿脾胃不和

1、补脾经

常用于消化系统疾病,在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金。



2、顺内八卦

脾胃疾病和呼吸道疾病都可以用。



3、揉涌泉

治疗呕吐腹泻,头痛发热,补益肾气



4、顺时针摩腹

用于小儿便秘、积食、内热



人的身体是一个整体,脾胃差了就会造成发热,感冒、贫血甚至夜啼等等,所以调理脾胃不是一朝一夕或者几个穴位就能解决的。

这需要我们对病症有精确的辩证论治、精准的推拿手法以及日复一日的坚持才能取得最好的推拿效果。



但对于儿推,你是否有这些烦恼:

没有过系统学习,不知从什么学起?
辩证知识多又杂,死记硬背很辛苦?
实战历练少总结,理不清调理思路?
记不住穴位操作,总要翻书查图示?
同推拿方不同效,问题到底出在哪?
联系我时,请说是在优谱分类网上看到的,谢谢!
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