不好等待机会，而要创造机会。如果对于治疗腰间盘突出，你还在等，等待那一天，会出现一种特效药，治腰间盘突出能像治感冒发烧那样，几天就能搞定，那么就真的可以好好等一些年了，甚至等不来，很多患者会问答，腰间盘突出会问到，多长时间能治好腰突，回答少则两个月，多则半年，就这样就把患者吓跑了，这就是为什么那么多人解决不了问题了， 因为他们放弃的太容易了！
及时对腰间盘突出患者采取治疗是十分重要的，早日接受治疗对于病痛的侵害就会少很多。许多腰间盘突出患者在患病后都会出现一些症状表现，常见的症状表现则是下肢麻木、腰痛、冷感及有间歇性破行和下肢放射痛。及时加强脊柱治疗很重要，进行腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。下面，我们就看一下治疗腰椎间盘突出的方法有哪些？
一、家庭治疗腰间盘突出，症状较轻的腰间盘突出患者可以通过卧床休息，腰椎键盘保健操来护理自己的疾病。应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症。
二、中医治疗腰间盘突出，严重的腰间盘突出患者选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键。中药贴敷治疗腰间盘突出是目前很多患者都非常认可的方式，目前反馈比较好的就是在某宝上可以找到的京骨康远红外黑膏贴，帮助很多的腰突患者成功的解决了问题。
三、按摩治疗腰间盘突出，以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，每日两次。按摩到腰部有酸痛感并这种酸痛感有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩此穴位既能壮肾又能祛腰痛。
四、弯腰法治疗腰间盘突出，转腰锻炼法。它包括前后大弯腰、左右侧弯腰、左右转腰等锻炼，每日早、晚各做1次。匀速、稍用力方式进行，同时要循序渐进。要做好日常的护理工作，特别是腰椎间盘突出治疗之后要注意保健。
五、悬垂法治疗腰间盘突出，利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是牵引治疗的继续，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。
京骨康远红外贴治疗腰间盘突出的优势：许多外科疾病，西医治不好或者需要开刀手术，长时间输液吃药消炎，极大的损伤了身体后，源于祖国传统医学的老中医膏药，能够快速消炎解毒去痛，活血脉、化瘀滞、促再生、快速痊愈、无需开刀手术打针输液。治疗骨科疾病，传统中医有着很大的优势。京骨康远红外贴是治疗型药物，与其他药物不同，不靠暂时麻痹止疼，由于个人病情不同，药力攻病的反应也各有不同，有的人用后很快就有减轻，有的人麻木之处先有痛感而后减轻，有的见效快有的见效慢，不一而足，切勿半途而废，坚持按疗程 使用，均会收到满意效果。
京骨康选取三十多种名贵药材，结合现代技术，通过经络穴位贴敷法，将药效发挥到了极致，直击患者患处，从根部解决疼痛问题，还你健康腰板，使你的生活变得更有活力！
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