8种常见肿瘤高危人群，需要做这些筛查！那么想要发现早期癌症，我们该怎样选择个体化的防癌体检项目呢？
1.肺癌。发病呈显著上升趋势。
致癌主要因素：吸烟。吸烟人群肺癌发病率比不吸烟者高10~20倍，不吸烟女性因丈夫吸烟而患肺癌的危险将增加30%。
防癌建议：①戒烟 很有效的途径。②防油烟 减少油烟吸入要记住：早：油烟机应在炒菜前打开；少：减少爆炒、煎炸等；等：做完菜还要继续开2~5分钟的抽油烟机。
筛查方法：成都普济中医肿瘤医院专家建议，40岁以上、长期吸烟、有肿瘤家族史等高危人群，应每年进行一次肺癌筛查。胸部低剂量螺旋CT检查可筛查早期肺癌。其中早期的肺癌患者的5年生存率可以达到80~90％。
2.肝癌。发病率仍居高不下。
致癌因素：肝炎，吃发霉的食物，喜欢喝酒，肥胖，有家族病史等。
防癌建议：①不要吃发霉的食物。食物一旦发霉就应立刻丢掉，特别是花生、红薯、甘蔗等。②不要长时间或大量饮酒。酒精代谢的中间产物乙醛对肝脏细胞有毒害作用，加重肝脏解毒和代谢的负担，终导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。
筛查方法：成都普济中医肿瘤医院专家建议，患有肝炎、肝硬化或有家族史的人，建议每6个月做1次腹部B超检查+血清甲胎蛋白(AFP）检查；40岁以上男性或50岁以上女性，建议每年参加体检。
3.结直肠癌。发病呈显著上升趋势。
致癌因素：喜欢吃肉和油炸食品，很少食用蔬菜水果。
防癌建议：①良好的生活习惯，适当运动，维持正常体重，保持良好的排便习惯。②注意饮食，少吃加工肉类，多吃粗纤维食物和高纤维果蔬。③戒酒戒烟。
筛查方法：成都普济中医肿瘤医院专家建议，（1）从35岁起每年进行肛门指检和大便化验。出现反复便秘、腹泻、大便带血应提高警惕。（2）从50岁起不分男女，每年查一次大便隐血试验或者大便免疫化学检验。
4.乳腺癌。发病呈显著上升趋势。
致癌因素：乳腺癌家族史、人工流产史、放射线等。
防癌建议：①生活方式，多锻炼，不久坐，少熬夜，健康饮食。②放射线，月经前、妊娠期对放射线敏感，应尽量回避。
筛查方法：成都普济中医肿瘤医院专家建议，定期体检，建议20~40岁女性每3年到医院做一次乳腺检查（乳腺钼靶），40岁以上和有乳腺癌家族史的女性每年检查一次。有家族史的建议做乳腺磁共振。
5.胃癌。发病率仍居高不下。
致癌因素：有吃剩饭剩菜的习惯，喜吃烧烤煎炸及腌制食物。
防癌建议：①饮食清淡，少吃高盐饮食及腌制食品。②补充VA和VC，阻断亚硝酸盐和亚硝胺合成，提高机体免疫力。
筛查方法：目前胃癌没有很好的筛查方法，成都普济中医肿瘤医院专家建议40岁以上的胃癌高危人群每年做1次胃镜。高危人群包括：40岁以上；胃癌高发地区；幽门螺杆菌感染者；既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；父母、子女、兄弟姐妹中有人得胃癌；存在胃癌其他高危因素：高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等。
6.食管癌。发病率仍居高不下。
致癌因素：喜食烫食，爱喝烈酒等。
防癌建议：①吃东西要慢，不狼吞虎咽，不吃过烫食物，少喝烈性酒。②防治食管反流，胃中酸液经常性地反流入食道，食道又缺乏浆膜保护，时间久了就可能诱发癌变。
筛查方法：成都普济中医肿瘤医院专家表示，（1）有食道癌家族史或处于食道癌高发地区，长期喝酒特别是白酒，爱吃烫食、腌制食物的，属于食道癌高危人群。（2）建议40岁以后进行肿瘤筛查，内镜和病理活检是早期诊断食管癌的金标准。（3）50岁以上的老年人，感觉吃东西有梗阻感且1周不能自行缓解者，需到医院排除食道癌、贲门癌等恶性肿瘤的可能。
7.子宫颈癌
致癌因素：人乳头瘤病毒（HPV)的感染
防癌建议：①接种宫颈癌疫苗；②适当运动，一周花30分钟运动，能大幅降低患子宫颈癌的风险；③定期体检，定期检查可尽早发现一些癌前病变，早诊断早治疗，④戒烟戒酒，⑤推迟开始性生活的年龄，减少生育次数均可降低女性罹患宫颈癌的风险。
筛查方法：成都普济中医肿瘤医院专家表示，（1）无论有无性生活，未满21岁不用查；（2）年满21岁开始宫颈抹片筛查，阴性者每3年筛查1次，直到30岁；（3）30~65岁的女性，每5年做1次宫颈抹片加HPV病筛（30岁以下者不建议做病毒筛查）；（4）65岁以上，如果有连续3次抹片阴性，或连续2次HPV阴性，可不再筛查。
8.甲状腺癌
致癌因素：①电离辐射，甲状腺是重要分泌器官，对射线敏感。②女性激素水平，甲状腺癌发病率女性明显高于男性，可能与女性雌激素水平有关。③碘摄入量，碘摄入量与甲状腺疾病发病率呈现"U"的关系，即碘的摄入量过低或过高，都会导致甲状腺疾病。④遗传因素，直系亲属中如有甲状腺癌患者需格外注意，有甲状腺增生性疾病的患者更应定期体检。
防癌建议：尽量少接触辐射。
筛查方法：每年建议体检1次。颈部B超、CT等都可以检查。
11月15日，摄影摄像记者在听证会场外拍摄孙杨的陈述画面。新华社发
而国际体育仲裁法庭秘书长雷埃布认为，如果孙杨胜诉，不能制约上诉方世界反兴奋剂机构，但建议向他们提出一笔高额索赔金，是迫使他们道歉的另一种方式。
雷埃布在接受凤凰卫视采访时表示：“如果世界反兴奋剂机构的上诉被驳回，就是维持国际泳联反兴奋剂委员会原先裁决，不对运动员禁赛，有一件事他（运动员）可能可以做，孙杨索取赔偿，就是要求赔偿所有律师的花费，和这次听证会及上诉所花的所有经费。”
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