痔疮患者的注意事项适当运动Ψ，注意改变体位o。加强局部的功能锻炼※，如肛门收缩运动◎，又称提肛﹌，即自我调整括约肌≌，收缩放松肛门§，收放♂，每次0下♀，约分钟▽，每日至两次☉，随时随地都可做≈。长期从事久坐久站久蹲工作的人≒，要适当改变体位●，定时活动下肢和臀部肌肉≒，力求劳逸适度⊙，动静适宜o。
△▽治疗经验分享▽△
痔疮是我们生活中很常见的一种疾病⊕，有人一听到得了痔疮想到的肯定就是去做手术≒，其实手术并不是 蕞后的治疗痔疮的方法⊙，不但要受皮肉之苦╬，在手术后也还会出现痔疮复发的情况〓。
那么你肯定会有疑问了€，要怎么治疗痔疮呢？
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对治疗和缓解痔疮的各种症状真的是有很好的效果哦∞！
每天清洁患处⊕，取适当的涂在肛周处◆，肛周不会感觉到任何的不适≌，用一个多月就会有效果了☆。
我用了三个星期疼痛感就减少了一些￠，用了一多月不刺激肛周处基本上就不会感觉到有痔疮﹌，我每天早晚各用一次Ψ。
对于久站或久坐的人来说▲，痔疮的发病率是很大的§，所以可以自己用它来提前预防一下哦▽！
※出现这几个症状就要特别留意哦┅！很有可能是痔疮的前兆∷！
①长期便秘
便秘和痔疮可以说是双生子了▇，只要是长期便秘的人七成以上都患有痔疮☉。便秘一般是由肠胃不通畅而引发的⊙，而便秘又是诱发痔疮的一大重要原因△。
我们在生活中就要注意自己的排便情况○，如果出现了长期便秘的情况就要注意了⊕，可以采取一些辅助方法来帮助排便⊕。
②排便时带血
有时候我们上完厕所可能会发现纸上带血○，如果只是偶尔出现那么不排除是因为上火而造成的∞，但是如果是经常出现便血的情况就要注意了☉，很有可能就是痔疮了√。
因为在排便的时候┅，痔核受到压迫♀，正常情况下压迫不明显不会有什么反应⊙，而如果是患有痔疮就会因压迫而出现便血的情况￠。
③出现坠胀感
有一些人患了痔疮可能不会出现便血的情况∞，但是会有坠胀感和疼痛感●，这样的感觉往往会让人坐立不安∷。
在我们感觉到有坠胀感不舒服的时候就应该及时进行一个检查∷，如果是痔疮就要尽快开始治疗≈，不要让病情越拖越严重┅。
混合痔●，也称里外痔★。混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下△，静脉曲张形成团块Θ，内外相连€、无明显分界为主要表现的痔病类疾病≡。 混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块●。痔内▼、外静脉丛曲张∞、扩大※，相互沟通吻合☆，括约肌间沟消失▲，使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔§。主要是运用通过口服☉、外敷※、熏洗的方法∴，来达到解除诱因﹌，缓解症状的目的≌。适用于年老体弱Ψ，或合并其他如心≡、肝Θ、肾功能不全的患者Θ。为什么混合痔女性患者偏多呢？
1﹌、这是因为女性在生活过程中♀，骨盆脏器受压迫和血流受阻的机会较多◇，不断造成骨盆器官充血和淤血△，影响肛门的血液循环★，直肠受到压迫〓，使粪便通过受阻〓，排便不畅√。这些都是诱发混合痔的因素⊙。
2☆、经期和孕期能使肛门负担加重┅，有些女性在月经期或妊娠期╬，常出现排便困难和间隔时间延长⊕，每2-3天排便1次○。
3●、在妊娠后期≒，因胎儿增大压迫直肠◆，除了排便困难之外♂，同时使直肠肛门静脉血回流发生障碍∴，这样不仅容易发生混合痔Ψ，并且可使原有的混合痔进一步加重∷。
4≈、产褥期的发病机会较高〓，产妇分娩后⊙，由于腹腔空虚★，便意感变得迟钝♂，加上腹壁松弛≌，活动减少◇，排便无力和排便困难的症状增多⊕，常常数日无排便症状☉。粪便在肠道中滞留时间过长▼，高度硬结o，结果强力排便就会损伤肛门直肠Θ，引起混合痔≈。
5⊙、除上述妊娠产妇外¤，女性到了更年期Ψ，全身肌肉变得松弛无力〓，与肛门功能有关的组织如括约肌□、肛提肌≌、耻骨直肠肌等同样变得无力∞，肛门功能下降▽。与此同时♂，女性更年期往往出现内分泌与神经功能失调≡，使人烦躁∞，有排便感而又便不尽的感觉□，造成频繁去厕所的现象♀，也是诱发混合痔的因素⊕。
吃火锅担心“痔”上身
火锅也需要科学食用☆，有病者 蕞好因病而异吃火锅♂，痔疮患者应少吃火锅┅。菌类火锅适合痔疮患者♂；香辣蟹火锅♀、鱼头火锅这种风靡各地的火锅◇，多以辣椒○、胡椒●、花椒为佐料△。肥腻辛辣的火锅吃多了易致胃病◇、痔疮等疾病≒，餐后还会有小便困难￠、便秘⊙、便血等≒。而经常便秘是导致痔疮加重的主要原因●。因此※，痔疮患者在春秋季需合理饮食⊕，注意日常防护〓，情况严重者需及时就医￠。
由于人肛门直肠部血管回流无静脉瓣≡，极易在人体下部的肛门直肠部发生血液淤积￠，加之大便无定时☆，便秘∷、久蹲√、排便用力≒，嗜辛辣刺激食物♀，如辣椒≈、生葱∴、生蒜o、大量饮酒♀；生活无规律￠，久坐久立≒，都可致肛门直肠部位静脉曲张∴、迂曲★、增生形成痔疮☉。
一般来说有四类人 蕞容易发生痔疮∞，年龄多集中在40岁-60岁┅。一是久站∷、久坐和长期便秘的人¤，如司机╬、脑力劳动者★、白领☆；二是妊娠妇女∷，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍≈，再加上分娩时长时间用力♀，引起肛门静脉充血△；三是生活起居没有规律的人△，比如经常暴饮暴食▲、喜欢吃辛辣刺激的东西∞、酗酒≈；四是大便时有不良习惯的人▽，比如蹲厕所喜欢看书看报的人★。
改善便秘是预防痔疮很重要的一个方面€。秋冬季要注意饮食的调理★，要多喝开水Ψ、饮淡茶△，多吃萝卜▲、番茄☆、梨§、百合∷、银耳等食品♂，给机体补充水分▼。饮食还要适当增加粗粮⊙、豆类和蔬菜§、水果等含纤维的食品▽，增加肠蠕动○，防止便秘★。有了便意不要强忍▼，排便时不要看书看报▇、久蹲不起或过分用力≌。因为长时间久蹲不起和用力﹌，会使肛肠充血∷，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血●。
用食物调节防止便秘是 蕞科学的方法╬，有慢性便秘的患者可以用一些润肠缓泻剂★，但不提倡长期用泻药€。另外≒，菠菜€、芹菜o、竹笋等多纤维蔬菜以及猪〓、羊的大肠§、黑芝麻♂、蜂蜜等●，可以多吃▇，辛辣食物则尽量少吃♂。
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择◇，保守治疗可以选择局部外用药物治疗⊙，例如使用【 痔.康.安 凝胶】￠，可以有效的控制并治疗内痔★、外痔⊕、混合痔Θ，可百度搜 痔.康.安 了解√。有便意时不要忍着不去大便≡，因为久忍大便可以抑制生理反射∴，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长★，或看报纸∴、或过分用力★，都是不良的排便习惯∴，应该及时改正◇。
据临床观察﹌，几乎每个人都有痔疮≈，只是发作或不发作Θ、有没有症状的问题Θ，如果没有症状（如脱出◇、疼痛▽、出血）就不用治疗※，而一旦出现便血〓、肛周疼痛则应尽早治疗≌。
治疗不正规♂。许多女性内痔患者为了省事o，喜欢到小诊所以及综合性肛肠科去治疗▲，由于这些地方检查设备治疗技术的欠缺▇，医师往往只凭经验盲目判断Ψ，非常容易造成误诊漏诊Θ，误诊必然造成误治≈，加上治疗技术落后≈，难以进行彻底治疗▼。因此⊕，女性内痔患者术后复发也就不奇怪了⊙。
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