十月怀胎，每位孕妈妈都希望看到胎宝宝“瓜熟蒂落”，但是，一些异常情况常常使胎宝宝早早地就与孕妈妈见面，无形中给孕妈妈和胎宝宝身体带来伤害。
那如何才能预防胎宝宝早产呢？哪些情况标志着胎宝宝就要与孕妈妈见面了呢？下面，孕妈妈们不妨来学习学习，尽量地将伤害降到最低。
?以下4种情况需警惕早产
早产是指妊娠满28周至不足37周分娩者，怀孕期间如果孕妈妈出现以下4种情况，就要警惕早产的发生：
01.下腹部发硬
孕妈妈们在孕晚期的时候经常会感到腹部阵发性地变硬变紧，不规律的宫缩逐渐多起来。一般出现早产，子宫的收缩压力会明显增加。如果孕妈妈感觉到下腹部酸痛，甚至累及到腹股沟以及下背部的话（特别是以前没有腰背部疼痛），不要再躺在家里难受了，赶紧到医院检查才是正事。
02.阴道出血
见红是临产的标志之一，当孕妈妈发现阴道有血性分泌物排出且量不超过月经量时，就可能是先兆早产了。
但不是所有的出血都是早产征兆，孕晚期大量出血新妈妈要警惕前置胎盘或胎盘早剥这两种情况。
03.分泌物异常
阴道有温水样的东西流出，可能是大量流出，也可能是少量、断断续续流出，这就是胎膜早破（俗称“早破水”）。一旦有破水要马上送医院，在送医院的过程中记得尽量少活动，平躺，把腰部垫高，不要动腹部，切忌站着不动、误把羊水破了当尿频、洗个澡后再去医院。有的准妈妈即便是早期破水，在正规治疗下仍能尽量延长孕周后平安生产。
04.子宫收缩
子宫收缩也是早产最早的信号。
怀孕时，子宫通常是松弛的，到中晚期开始，孕妈妈会感觉到肚子硬硬的，但没有疼痛的感觉，这属于生理性的假宫缩，孕妈妈不必过于担心。
但是，临近孕晚期，孕妈妈出现宫缩的次数会变得比较频繁，如果发现每小时发生宫缩的次数大约在10次左右，就需要引起重视（即使没有感觉到很疼），赶紧到医院检查一下是假性宫缩，还是真临产征兆。在医生的指导下及时采取措施。
早产发生的原因，请注意
早产发生的原因是多样的：从胎宝宝的角度说，羊水过多或过少、多胎妊娠、胎儿畸形、胎膜早破等都可能引起早产。
从准妈妈的角度来说，怀孕期间营养不良、身体过度劳累或情绪剧烈波动，又或者肚子受到撞击等均可能引起早产。此外，有多次流产史、引产史，或者流产后不足一年又再次怀孕的准妈妈要格外小心！因为流产会对子宫有不同程度的损伤，从而使早产几率变高。
?如果准妈妈有器官性疾病、妊娠高血压综合征、子宫畸形、阴道内上行感染、外伤等急性或慢性病的时候，也可能会造成子宫胎盘供氧不足，引发早产。当然，有这些高危因素的孕妈妈容易发生早产，但并不意味着一定会发生早产，因此也不必太过于紧张。
预防早产，平时可以这么做
01、孕期注意营养均衡
如果营养不良或者营养失调，也有造成宝宝早产的风险哦。抽烟、酗酒、随意用药等等，都是能造成胎宝宝早产的原因，准妈妈们一定要提起警惕！
02、孕期避免不良情绪刺激
紧张、焦虑以及忧郁等心理因素会引发早产，并非空穴来风！一旦准妈妈压力过大体内的孕激素就会失去作用，从而触发子宫收缩导致早产。在孕晚期，准妈妈需要更多的休息和睡眠，并尽量多采取左侧卧位，改善子宫、胎盘的血液循环。同时，准妈妈要注意避免不良情绪刺激，放松心情。
03、多胎孕妈更应警惕早产信号
除了注意休息、避免剧烈活动、不擅自服用药物、积极预防便秘之外，这类准妈妈需要更多的孕检以及更多的细心，一旦出现持续性子宫收缩，或下腹有下坠感、持续性后背酸痛、阴道出血等问题，很可能是早产征兆，须第一时间就诊。
04、留意异常宫缩
进入孕7~8个月时，迅速长大的胎儿会使准妈妈的子宫明显增大，肚子可能会有被抻拉的感觉，偶尔的不是很强烈的子宫收缩属于正常情况。但如果准妈妈经常感到持续、强烈的宫缩，就要特别注意了，这很可能会引发早产。遇到这种情况时，准妈妈必须充分休息，避免紧张，并且要在医生指导下，采取必要的措施。
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