不知道从什么时候开始，一些只会出现在老年人身上的健康问题，开始逐渐的出现在了年轻人身上。痛风的出现，确实会给人带来比较大的痛苦，所以出现这种问题的人会比较担心，得了一次，是否意味着一辈子要被它纠缠呢？
在运动后要及时擦拭汗水，替换衣物，避免在换季时，因为运动使身体受凉，受寒，引发头痛，恶心等痛风症状。对于中老年人，很多习惯实际上都已经根生蒂固，难以改变，所以如果家人在劝诫和监督的同时也得保持耐心和理解，时间上是需要一点点的改变，有时一个多年的饮食习惯猛然改变也有可能会出现相反的情况。总之，因人而异，根据个人情况细致调整，才会减少痛风的可能。
温馨提示：痛风要谨防“病从口入”,据了解，痛风是一种容易复发的疾病，一旦发生就无法治愈，所以要注意预防。而寒冷季节是痛风的高发时期，这主要因为天气转冷，人体受到寒冷的刺激会增加食欲，如果摄入过多高嘌呤食物，造成体内嘌呤代谢障碍，尿酸在血液中沉积过多就会引起痛风。
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